Vitamin C protiv virusa. Zvanične informacije dokaza efikasnosti

Šta kažu svjetski ljekari i bolnice o vitaminu C u borbi protiv covid 19?Svjetski stručnjaci i doktori u bolnicama koji su u prvim redovima odbrane i liječenja oboljelih od corona virusa pokazuju da vitamin C apsolutno pomaže kod liječenja i kao preventiva.  Sa sve više provjerenih i potvrđenih strana dobijamo vijesti o korištenju mega doza […]

Mega doze vitamina C – Predavanje iz Kragujevca 2017

Ekcem kože ruku i stopala – Posljedice slušanja naših savjeta –

Posljedica slušanja naših savjeta. Zahvaljujemo Ljiljana Andjelic na dozvoli da objavimo njeno iskustvo i što je dosljedno slijedila naše upute za rješenje neugodnog problema kože ruku i stopala.

15 načina za jačanje imunog sistema ove ili bilo koje druge zime.

Baš kao što je cvijeću potrebna voda da bi napredovalo ili automobilu zamjena ulja da bi radio, tako je i našem organizmu potrebna podrška i krepost tokom zimskih mjeseci. Ta zaštita, na duge staze, pomaže organizmu da razvije snažniji način odbrane od bolesti poput karcinoma i autoimunih oboljenja, kao što su Hašimotova bolest i Grejvsova […]

Intersticijalni cistitis

Ovom prilikom ćemo se osvrnuti na intersticijalni cistitis, jedno od oboljenja bešike koje pogađa milione širom svijeta, a među njih spada i nekolicina mojih bliskih prijateljica. Nažalost, ovo oboljenje nije jednostavno liječiti kao što je slučaj sa prehladom, ali ipak postoje neka prirodna sredstva koja mogu pomoći i umanjiti tegobe.Šta je intersticijalni cistitis?Intersticijalni cistitis je […]

Razlozi zašto bi svakodnevno trebalo da konzumirate mahunarke

Zanimljive činjenice: Grah je jedina kultivisana biljka koja ne crpi zemljište tokom procesa rasta, već ga obogaćuje. Kako je ovo moguće? Mahunarke imaju čvoriće na korijenju koji zemljištu daju azot umjesto da ga iz njega uzimaju.UvodMahunarke su u osnovi porodica povrća ili biljaka koju karakteriše mahuna sa sjemenom koje je jestivo. U mahunarke spadaju grašak, […]

Pokazatelji da jedete previše šećera

Zašto nešto što je tako dobrog okusa mora biti tako loše za nas?Slatka hrana je ukusna. Svako ko kaže da nije tako, laže. Ali, s obzirom da život nije pravedan, šećer je, naročito u velikim količinama, zaista loš za zdravlje. Ustvari, kada znamo kako sve šećer utiče na organizam, teško ga je posmatrati na isti […]

Koje lisnato zeleno povrće je najzdravije?

I dok je nemoguće proglasiti jednu vrstu lisnatog zelenog povrća „kraljicom“ u odnosu na druge vrste, svaka vrsta ima sebi svojstvenu teksturu i okus, a istovremeno doprinosi vašem zdravlju. Međutim, u određenim slučajevima jedna vrsta se izdvaja od ostalih. Pa, za koju bi vrstu lisnatog zelenog povrća konzumenti trebalo da se opredijele? „Moj savjet je […]

Da li je bolje svježe ili zamrznuto voće i povrće?

Ishrana bogata voćem i povrćem vas može učiniti srećnijom osobomDa li se ikada zapitate kada bi trebalo da se opredijelite za svježe voće i povrće, a kada da izaberete lakši način i kupite zamrznuto?Istraživači su analizirali sadržaj nutrijenata u osam vrsta voća i povrća (brokule, karfiol, slatki kukuruz, grašak, mahune, špinat, borovnice i jagode) u […]

Zona Zdravlja četvrta epizoda. Televizija Pink BiH

Teme četvrte epizode Zone Zdravlja su:Kako pojačati ljekovita dejstva zelenog povrćaKako pojačati ljekovita dejstva bijelog lukaPrirprema ljekovitih i egzotičnih salata od kupusa sa Adriatikom TućijemE-kapi protiv urinarnih infekcijaZona Zdravlja je idejni projekat Mirjane i Vedrana Hasanagića. Kroz 14 epizoda upoznat ćemo se sa provjerenim receptima i savjetima prirodne medicine i drugih vidova alternativnog načina liječenja.Pogledajte […]